はじめまして、顔ヨガインストラクターの堺典子です。

フィットネスデザイナー、エアロビクスインストラクターの経験を活かし、女性を内側と外側から美しくなる様にお手伝いをしています。

今回のウェブマガジンでは、テレビや雑誌などでも人気沸騰中の、「顔ヨガ」を紹介していきます。 お顔をデザインできる「顔ヨガ」なりたい自分に近づけますよ！

みなさん普段、素敵なお洋服を着て、ヘアーもメイクもしっかり仕上げて、鏡の前に立った時、あれっ顔の表情だけイケてない！？と感じる時はないですか？ 「顔がたるんできた！」「ほうれい線がくっきり！」「目の下のクマが！」

気になると、高い美容液を使ってみたり、エステに通ったり、はたまたプチ整形も考えてみたり、、、。 でもあまり効果がなくて、、、とあきらめている方も多いと思います。

でも大丈夫、整形級の変化が期待できる「顔ヨガ」 表情筋を鍛えてストレッチすることで、血行・リンパの流れが良くなり、輝く笑顔に！

リフトアップ、小顔、目元パッチリ。自分のチカラで若返れるのです。 さあ、マイナス１０歳顔を目指しましょう。

次回は、衝撃のビフォーアフター写真を公開致します。